Network
Jahe memiliki manfaat untuk pengobatan masalah pernapasan, membantu pencernaan, kanker, kemoterapi mual, meredakan menstruasi, meredakan migrain, anti perut kembung, memperkuat hati, menghangatkan tubuh, membantu melarutkan batu ginjal, keracunan makanan, mengobati selulit, dan masih banyak lagi.
Baca Juga: Kaya Akan Vitamin, Berikut 8 Manfaat Belimbing Bagi Kesehatan Tubuh
3. Menurunkan kolestrol dan tekanan darah
Jahe memiliki manfaat bagi kesehatan, salah satunya menurunkan kolestrol dan tekanan darah.
Menurut beberapa penelitian mengungkapkan bahwa suplemen jahe dapat menurunkan kolestrol dan tekanan darah, dan juga membantu mencegah pembekuan darah internal.
Jahe memiliki profil nutrisi yang bagus terdiri dari protein, kalsium, zat besi, asam folat, karbohidrat, gula, serat larut, natrium, vitamin, mineral, asam lemak, dan asam amino.
Baca Juga: Manfaat Pemberian ASI Ekslusif Bagi Bayi, Ibu, dan Keluarga
Tips membuat wedang jahe ala rumahan:
-Pilih jahe yang segar dan tua
-Kupas tipis tipis kulitnya
