5 Warna Ini Mampu Memengaruhi Psikologi Kesehatan Mental, Terbukti Wanita Lebih Peka

19 Juni 2023, 13:50 WIB
Ilustrasi Warna Warni, 5 Warna Ini Mampu Memengaruhi Psikologi Kesehatan Mental, Terbukti Wanita Lebih Peka. /

Lingkarmadiun.com- Psikologi warna adalah bidang yang mengeksplorasi efek psikologis warna pada perilaku, pikiran, dan perasaan manusia, serta bagaimana orang merespons rangsangan warna yang berbeda di lingkungan.

Ini didasarkan pada gagasan bahwa warna dapat berdampak signifikan pada persepsi kita tentang dunia dan cara kita berinteraksi dengannya.

Misalnya, merah sering dikaitkan dengan gairah, kegembiraan, dan energi, sedangkan biru sering dikaitkan dengan ketenangan, ketentraman, dan kepercayaan.

Psikologi warna memainkan peran penting dalam berbagai bidang seperti pemasaran, desain, branding, dan terapi.

Baca Juga: See You In My 19th Life Episode 3 - 4 Tayang Kapan? Ini Jadwal Tayang, Spoiler, dan Link Nonton Ada di Sini

Diperkirakan bahwa 62% hingga 90% kesan awal didasarkan pada warna, dan wanita cenderung memiliki kepekaan yang lebih tinggi terhadap gradasi warna halus dibandingkan pria.

Dalam pemasaran, warna digunakan secara strategis untuk membangkitkan respons emosional dan menyampaikan pesan merek, sementara terapi warna dapat membantu pengaturan emosi dan meningkatkan kesejahteraan mental.

Efek psikologis warna pada kesehatan mental dan kesejahteraan secara keseluruhan meliputi

Memori

Saat dikelilingi oleh warna merah , individu cenderung mengingat kata-kata negatif.

Sebaliknya, hijau cenderung meningkatkan retensi komentar positif.

Baca Juga: Preview World Class Match Indonesia vs Argentina: STY Siap Perpanjang Rekor Tak Terkalahkan

Fenomena ini dapat berkontribusi untuk menumbuhkan perspektif hidup yang lebih bahagia dan menumbuhkan keadaan pikiran yang lebih sehat. 

Hubungan

Memilih warna dinding seperti merah muda, hijau, atau putih di rumah dapat membantu menyelaraskan emosi positif.

Warna-warna ini berpotensi meningkatkan persepsi kita tentang ekspresi wajah gembira, sehingga lebih mudah menangkap kebahagiaan orang lain.

Siklus Sirkadian

Baca Juga: Prediksi Skor dan Susunan Pemain Indonesia vs Argentina Lengkap Link Live Streaming Malam Ini

Para peneliti telah menemukan bahwa cahaya biru yang intens memiliki kapasitas untuk memulihkan ritme sirkadian seseorang atau siklus tidur-bangun ketika terganggu.

Tingkat Energi Individu sering mengalami peningkatan kebahagiaan dan berkurangnya kelelahan setelah latihan fisik di lingkungan yang dikelilingi oleh warna hijau.

Akibatnya, adalah logis bahwa individu yang berolahraga di luar ruangan, di mana terdapat banyak tanaman hijau, melaporkan merasa lebih baik.

Meredakan Migrain

Baca Juga: Download MP3 dan Lirik Lagu Sayah - Denny Caknan Feat Hendra Kumbara

Individu yang mengalami migrain sering menunjukkan preferensi untuk menghindari cahaya.

Berbagai warna, seperti biru, kuning, dan merah, cenderung memperparah migrain.

Namun, pengecualian untuk pola ini adalah warna hijau, yang tampaknya memiliki efek menguntungkan dan dapat meringankan penderita migrain.****

Editor: Khoirul Ma’ruf

Tags

Terkini

Terpopuler