Network
LINGKAR MADIUN - Masing-masing dari kita pasti pernah merasakan kesedihan, kemarahan, dan kegagalan, terutama saat hidup terasa berat dan tidak berjalan sesuai dengan yang kita inginkan.
Kondisi tersebut membuat susana hati kamu menjadi berantakan dan kamu pun perlahan kehilangan semangat untuk melakukan segala aktivitas.
Padahal, hal tersebut adalah wajar, karena dalam kehidupan adakalanya kita merasakan kehilangan, kekecewaan, bahkan ketakutan. Meski begitu, bukan berarti kita harus mudah terpuruk, justru kamu bisa menjadikan semua itu sebagai pengalaman agar kehidupan kamu dapat berkembang ke arah yang lebih baik.
Baca Juga: Inilah 6 Zodiak dengan Intuisi Paling Tinggi, Waspada Kamu Mudah Untuk Dibaca, Anda Wajib Tau!
Ketika dihadapkan pada perasaan sedih, marah, dan gagal, ingatlah empat hal berikut ini, keempat hal tersebut akan membantumu melewati masa-masa yang sulit sekalipun, diantaranya:
1. Ingatlah bahwa apa yang kita rasakan saat ini adalah hasil atau buah dari pemikiran kita sendiri, bukanlah semata-mata karena apa yang terjadi kepada kita.
Misalnya, kamu sedih karena belum memiliki pasangan dan hal tersebut membuat suasana hati kamu buruk ditempat kerja padahal pekerjaan kamu sedang menumpuk, dan akhirnya kamu menjadi kesal sendiri dan merasa dunia ini seakan-akan tidak pernah berpihak kepada kita.
Baca Juga: Romantis! Chris Hemsworth Rayakan Natal bersama Elsa Pataky dengan Cara yang Unik
Padahal yang menyebabkan pekerjaan kamu menumpuk bukanlah karena kamu tidak memiliki pasangan. Kita merasa kesal kepada perasaan kita sendiri dan belum tentu perasaan kesal tersebut berasal dari perbuatan orang lain terhadap kita.
