Network
LINGKAR MADIUN- Jika pergi ke Madiun rasanya tidak lengkap jika tidak menikmati sedapnya pecel khas Madiun. Ya, kota ini sangat terkenal dengan kuliner pecelnya. Di Indonesia sendiri ada berbagai macam pecel tetapi untuk pecel Madiun tidak boleh Anda lewati.
Selain rasanya yang sangat enak, ternyata ketika Anda membeli satu pincuk nasi pecel Madiun maka akan mendapatkan manfaat kesehatan yang sangat baik. Dalam satu porsi pecel ini terdapat sejumlah nutrisi yang baik untuk kesehatan.
Penasaran dengan nutrisi baik apa saja yang terkandung di dalamnya? Simak penjelasannya di bawah ini:
Baca Juga: Hasil Akhir Pertandingan Indonesia Kontra Makedonia Utara, Skor 0-0
Baca Juga: iPhone 12 Akan Dijual Tanpa Charger dan Headphone? Ini Klarifikasinya
- Karbohidrat
Nutrisi yang bisa Anda dapatkan dalam satu porsi pecel yang pertama adalah Karbohidrat. Karbohidrat bisa Anda dapatkan dari nasi. Untuk pecel Madiun sendiri ada pilihan nasi putih atau nasi merah.
Jika Anda memiliki kadar gula yang cukup tinggi sebaiknya pilih dengan menggunakan nasi merah. Atau bisa juga dengan menggunakan nasi putih akan tetapi dikurangi porsinya sehingga lebih sehat.
Karbohidrat memiliki fungsi utama sebagai sumber tenaga. Jika Anda memiliki kegiatan yang sangat berat maka konsumsi karbohidrat sebaiknya ditingkatkan agar tidak lemas. Namun sebaliknya, jika Anda tidak memiliki aktivitas yang berat sebaiknya kurangi konsumsi karbohidrat.
Baca Juga: Kolaborasi Indonesia dengan Astra Zeneca untuk Penyediaan Vaksin Impor 100 Juta untuk 2021
