Network
LINGKAR MADIUN-Kopi adalah minuman hasil seduhan biji kopi yang telah disangrai dan dihaluskan menjadi bubuk.
Kopi, hingga saat ini menjadi salah satu minuman paling populer di dunia yang dikonsumsi oleh berbagai kalangan masyarakat.
Selain menjadi 'teman nongkrong' kopi ternyata juga bagus bagi kesehatan tubuh.
Penemuan kopi sebagai minuman berkhasiat dan berenergi pertama kali ditemukan oleh Bangsa Etiopia di benua Afrika sekitar 3000 tahun (1000 SM) yang lalu. Berikut ulasan khasiat kopi :
1. Mencegah Batu Ginjal
Menurut ahli yang sudah banyak melakukan penelitian terhadap minuman kopi, mengungkapkan rutin meminum kopi bisa mengurangi sekitar 25% resiko terkena penyakit batu ginjal.
2. Dapat Menurunkan Resiko Diabetes
Kandungan asam klorogenik dalam kopi berfungsi sebagai penyerap kadar gula di sistem penceranaan tubuh kita. Zat inilah yang membantu proses pembentukan GLP-1 yang berfungsi menambah insulin di dalam tubuh.
Baca Juga: Kompol Yuni Purwanti Dikenal Berprestasi Berantas Narkoba, Netizen: Akhirnya Tergoda Juga!
3. Mencegah kanker
Menurut study yang sudah dilakukan, dengan minum sebanyak 2 sampai 3 cangkir kopi dalam sehari, bisa menurunkan resiko terkena kanker.
Penyakit kanker yang bisa terminimalisir seperti contohnya kanker usus besar, kanker hati, serta kanker yang terjadi pada wanita.
4 Mencegah stroke dan penyakit jantung
Menurut penilitian yang sudah dilakukan kepada sekitar 83.000 wanita diseluruh dunia, menyimpulkan bahwa wanita yang memiliki usia 24 tahun ke atas bisa meminimalisir terkena penyakit stroke sampai 19%.
Baca Juga: Viral! Aplikasi Clubhouse, Platform Berbasis Interaksi Audio Konten Edukasi
5. Melindungi hati
Kopi ternyata juga bisa melindungi hati dari sirosis, terutama oleh serangan sirosis yang biasanya disebabkan kecanduan minuman keras atau berakohol.
