LINGKAR MADIUN – Buka puasa merupakan hal yang paling ditunggu-tunggu oleh kebanyakan orang berpuasa seharian.
Ia menahan makan dan minum sejak subuh hingga menunggu waktu berbuka saat Maghrib tiba.
Sungguh hari dimana semua belajar menahan hawa nafsu dan makan serta minum seharian. Demi tercapainya sebuah pahala di hari kemenangan yakni Idul Fitri.
Sebagaimana dilansir Lingkar Madiun dari Instagram @resepmakandiet, ada beberapa jenis makanan yang bagus untuk menu buka puasa.
Baiknya lagi makanan ini dipercaya bagus untuk program diet, mau tahu apa saja jenis makanan tersebut? Simak ulasanya berikut ini.
1. Tempe goreng dengan tahu bakar dilengkapi sambel kemangi, ikan bumbu kuning bakar, sayur rebus dan 4 sendok nasi.
2. Sosis bakar ditambah dengan telur mata sapi tanpa minyak dan rebus wortel ditambah buncis.
Baca Juga: 4 Tips Menjaga Mood Supaya Tetap Selalu Baik Meskipun Masalah Melanda Melulu
3. Brokoli kukus, kentang panggang, roti kering, makaroni rebus, wortel kukus, jagung kukus, ayam dada tumis bawang bombay, dan ditambah buncis kukus.