LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik mengenai manfaat cuka apel.
Cuka sari apel adalah obat rumahan yang populer. Orang-orang telah menggunakannya selama berabad-abad yang sering digunakan sebagai bahan masakan maupun obat-obatan.
Banyak orang mengklaim itu dapat meredakan berbagai keluhan kesehatan, tetapi Anda mungkin bertanya-tanya apa yang dikatakan penelitian itu.
Cuka sari apel memiliki berbagai khasiat yang menyehatkan, termasuk efek antimikroba dan antioksidan.
Baca Juga: Awas Jangan Kenakan Ini, Para Ahli Ungkap Bahaya Tingkatkan Risiko Pembekuan Darah
Terlebih lagi, bukti menunjukkan bahwa itu mungkin menawarkan manfaat kesehatan, seperti membantu penurunan berat badan, menurunkan kolesterol, menurunkan kadar gula darah memperbaiki gejala diabetes.
Cuka apel memiliki manfaat sebagai pengendali kadar insulin.
Tubuh membutuhkan insulin guna mengubah glukosa dari makanan yang dikonsumsi menjadi energi.
Apabila kadar insulin penderita diabetes terlalu tinggi akan membuat tubuh tidak sensitif lagi terhadap insulin.
Baca Juga: Awas Jangan Kenakan Ini, Para Ahli Ungkap Bahaya Tingkatkan Risiko Pembekuan Darah
Kondisi yang disebut dengan resistensi insulin inilah yang akhirnya memicu terjadinya berbagai penyakit komplikasi.
Cara mengonsumsi cuka apel pun mudah, berikut caranya:
1. Siapkan cuka apel dan satu gelas air putih.
2. Kemudian larutkan cuka apel ke dalam air putih.
Catatan: Melarutkannya dengan perbandingan 1:10, yang artinya jika Anda menggunakan 1 sendok makan cuka apel, campurkan dengan 10 sendok makan air putih.
Jangan mengonsumsi lebih dari 2 sendok makan cuka apel dalam sehari.
Baca Juga: Awas Jangan Kenakan Ini, Para Ahli Ungkap Bahaya Tingkatkan Risiko Pembekuan Darah
3. Setelah itu, aduk hingga tercampur secara merata. Baru dapat dinikmati.
Selamat mencoba, semoga dapat membantu mengatasi masalah kesehatan Anda.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.***