Network
LINGKAR MADIUN - Terkadang seseorang tidak menyadari bahwa ia mengalami stres, stres bisa diakibatkan karena terlalu banyak pikiran hingga mengalami stres.
Faktor penyebab stres bisa terjadi karena terlalu banyak mikir soal ekonomi, pekerjaan atau hal yang lainnya. Berikut ini adalah delapan tanda yang menunjukkan Anda terlalu stres antaranya sebagai berikut:
Baca Juga: Ternyata Ini, 5 Alasan Rambut Uban Muncul di Usia Muda, Stres Salah Satu Penyebabnya
Baca Juga: Sering Masuk Angin? Kosumsi 6 Sayuran ini untuk Mengatasinya
1. Sakit kepala
Stres adalah penyebab utama sakit kepala karena tegang. Dan stres dapat membuat dan memperburuk jenis sakit kepala lainnya, termasuk migrain.
2. Masalah pencernaan
Menurut para ahli, ada hubungan erat antara otak dan sistem pencernaan, yang membantu menjelaskan mengapa stres dapat menyebabkan sejumlah masalah pencernaan muncul ke permukaan.
Baca Juga: Masuk Angin Ternyata Bisa Sebabkan Flu, Simak 5 Alasannya
