9 Rempah-Rempah Ini Mampu Meredakan Peradangan, Salah Satunya Jahe dan Teh Hijau

LINGKAR MADIUN- Peradangan adalah cara tubuh melawan infeksi dan penyembuhan.

Namun, dalam beberapa situasi, peradangan bisa lepas kendali dan bertahan lebih lama dari yang diperlukan.

Ini disebut peradangan kronis, dan penelitian telah mengaitkannya dengan banyak penyakit, termasuk diabetes dan kanker.

Diet memainkan peran penting dalam kesehatan Anda. Apa yang Anda makan, termasuk berbagai bumbu dan rempah-rempah, dapat memengaruhi peradangan di tubuh Anda.

Baca Juga: Ditemukan Granat Tangan Inggris saat Perang Dunia I di Yerussalem, Simak Selengkapnya

Baca Juga: Kudeta Myanmar Semakin Memanas, Rakyat Turun Ke Jalan Di Yangon : Kami Kehilangan Kebebasan dan Keadilan

Artikel ini mengulas ilmu di balik 9 tumbuhan dan rempah-rempah yang dapat membantu melawan peradangan.

Perlu dicatat bahwa banyak penelitian dalam artikel ini membahas tentang molekul yang disebut penanda inflamasi. Ini menunjukkan adanya peradangan.

Jadi, ramuan yang mengurangi penanda inflamasi dalam darah kemungkinan besar akan mengurangi peradangan.