Network
Sedangkan madu adalah sirup manis yang dibuat oleh lebah dengan menggunakan bunga berbentuk nektar. Madu mengandung kalium, kalsium, magnesium, besi, tembaga dan seng.
Madu juga memiliki kandungan vitamin termasuk vitamin C, tiamin, riboflavin, asam nikotinat, vitamin B6 dan asam panthothenic. Semakin gelap dan sedikit madu yang diproses, semakin padat nutrisinya.
Berikut beberapa manfaat dari campuran ini:
1. Menghilangkan nyeri sendi
2. Mengobati refluks asam dan mulas
3. Membantu pencernaan dan sembelit
4. Mengurangi kolesterol
5. Menurunkan tekanan darah
Baca Juga: Alat deteksi Covid-19 GeNose Salah Satu Hasil Riset Inovasi Maju, Momentum Indonesia Perkuat Inovasi
Baca Juga: Chanyoel Menulis Surat Pertama Kalinya Kepada Penggemarnya EXO-L
6. Membantu menurunkan berat badan
7. Meredakan sakit tenggorokan
8. Meningkatkan energi
9. Menghilangkan bau mulut
10. Mengurangi peradangan
Cara menyiapkan campuran ini:
Bahan:
1 sendok teh madu mentah
1 sendok makan cuka sari apel mentah, organik
1 gelas air
Cara pembuatan:
1. Campur semua bahan dalam gelas tinggi dan minum setidaknya 20 menit sebelum sarapan.
2. Jangan ragu untuk minum lebih banyak air setelahnya untuk membasuh campuran jika Anda mengalami kesulitan menelannya.
