LINGKAR MADIUN - Para ibu rumah tangga pastinya sudah tidak asing lagi dengan bahan bumbu dapur ini, apalagi jika bukan ketumbar.
Tidak hanya bermanfaat sebagai peracik masakan, rupanya ketumbar ini sarat akan manfaat baik bagi kesehatan.
Jika dilihat kandungan nutrisinya, ketumbar mengandung minyak esensial yang dapat meningkatkan sistem pencernaan Anda.
Selain itu ketumbar juga kaya vitamin dan mineral seperti vitamin B, C, E dan K.
Berikut adalah manfaat mengonsumsi ketumbar bagi kesehatan antara lain :
- Ketumbar akan membantu menstimulasi fungsi hati;
- Ketumbar adalah diuretik yang kuat, sehingga dapat mengobati masalah ginjal, seperti batu ginjal;
- Dapat membantu Anda mengatasi berbagai masalah pencernaan seperti diare dan sembelit;
Baca Juga: 8 Tanaman Penarik Pundi-Pundi Rupiah Pembawa Rejeki Menurut Fengshui, Salah Satunya Bunga Mawar
- membantu mengatur kadar gula darah;
- menghilangkan lemak berlebih dari tubuh;
- Mengobati sariawan.***