Network
LINGKAR MADIUN - Teratai, sang primadona kolam dan rawa, hidup di permukaan air dengan ciri khas daun melebar serta mahkota bunga bersemu ungu atau merah jambu.
Tanaman yang memiliki nama ilmiah Nelumbium nelumbo druce ini rupanya bukan hanya elok dipandang kecantikannya. Tetapi setiap bagian teratai memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan.
Dalam sebuah buku berjudul "262 Tumbuhan Obat dan Khasiatnya" , teratai mengandung berbagai nutrisi dan senyawa kimia di antaranya quercetin, luteolin, isoquercitrin, galuteolin, alkaloid, pati, rafinose, neochlorogenic acid ,leucocyanadin, catechol, peroksidae, protein, lemak, karbohidrat, kalsium, vitamin C, asparagin, dan fosfor.
Karena segudang nutrisi itulah, setiap lekuk bagian teratai dapat dimanfaatkan untuk kesehatan tubuh, berikut di antaranya :
- Akar teratai berkhasiat hemostatik, sedatif (penenang) , mengatasi darah beku, menjaga kesehatan jantung, serta penguat limpa
- Kulit biji berkhasiat sebagai penghilang panas di lambung dan usus
- Batang teratai memiliki sifat antipiretik dan diuretik
- Dasar daun teratai berfungsi sebagai penurun panas, penguat kehamilan, dan dapat menormalkan haid.
- Rimpang teratai bermanfaat untuk menambah selera makan, penambah darah, mengobati tifus dan menyembuhkan diare
Baca Juga: PROFIL Andrea Meza, Miss Universe 2020 Asal Mexico yang Hobi Olahraga Ekstrem
Lalu bagaimana cara mengolah ramuan herbal dari teratai? Simak langkah-langkah di bawah ini :
1. Bagi penderita muntah-muntah dan diare
