LINGKAR MADIUN - Pria luar biasa bernama Bernardo LaPallo, mengatakan bahwa dia menghargai umur panjangnya dengan makan banyak buah dan sayuran organik, sambil menghindari makanan lain seperti wabah.
Bernardo mengatakan bahwa 5 makanan ini adalah rahasia yang diturunkan oleh ayahnya, yang dia yakini sebagai kunci umur panjangnya. Lihat saja video di bawah ini untuk melihat apa yang dia katakan dan baca artikel di bawah ini.
Baca Juga: Telinga Kiri Berdenging? Pertanda Spiritual Malaikat Pelindung Memberi Pesan, Inilah Artinya
1. Bawang putih
Kita dapat dengan mudah mengatakan bahwa bawang putih adalah salah satu makanan tersehat di planet ini. Percayalah, jika Anda belum menjadi penggemar bawang putih, Anda mungkin akan memenuhi dapur Anda dengan makanan setelah membaca semua yang ditawarkan.
Bawang putih sarat dengan nutrisi sehat dan dapat memberikan banyak manfaat kesehatan, seperti: mencegah kanker, mendetoksifikasi tubuh, mengobati penyakit seperti sakit gigi atau batuk. Inilah sebabnya mengapa Anda harus mengkonsumsi bawang putih setiap hari.
2. Madu
Madu sarat dengan nutrisi sehat dan dapat memberikan banyak manfaat kesehatan. Produk lebah yang luar biasa dan sangat sehat ini memiliki banyak khasiat, seperti: sifat antibakteri, antijamur, antiseptik, dan antioksidan menjadikannya salah satu makanan yang paling bermanfaat untuk dikonsumsi.
3. Kayu manis