Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik mengenai manfaat minum secara rutin air rebusan, salah satu bahan alami ini yang ampuh mengontrol kadar asam urat.
Setiap orang tentunya memiliki kadar asam urat di dalam tubuh. Akan tetapi, jika kadar asam urat terlalu tinggi justru menyebabkan bahaya bagi kesehatan Anda.
Baca Juga: Mulut Bersih, Gigi Bebas Ulat, Napas Segar, Tanpa Biaya Mahal, Rutin Makan Sayuran Hijau Ini
Pasalnya, ketika kadar asam urat terlalu tinggi akan menimbulkan rasa nyeri, sakit hingga bengkak pada area persendian dan juga tulang.
Pola makan dan gaya hidup sehat menjadi faktor utama dalam mengontrol kadar asam urat.
Seperti halnya mengonsumsi air rebusan salah satu bahan alami ini, yang ampuh membantu mengatasi masalah asam urat.
Bahan alami tersebut adalah pare.
Pare memiliki kandungan kalsium, zat besi, fosfor, vitamin A, dan C yang mana kandungan-kandungan tersebut dapat membantu mengontrol kadar asam urat dalam tubuh.
Cara mengolah pare pun mudah, berikut cara pengolahannya:
Baca Juga: Terbukti Manjur, Minum Resep Ini! Pencernaan Sehat Secara Alami, Racun di Tubuh Keluar Tak Bersisa
- Siapkan satu buah pare, kemudian potong-potong kecil. Setelah itu, cuci hingga bersih.
- Selesai mencuci, rebus pare dengan 2 gelas air, hingga airnya mendidih.
- Setelah mendidih, air rebusan pare dapat dituang dalam wadah gelas dan bisa untuk diminum.
Minum secara rutin air rebusan pare dapat membersihkan zat purin di dalam tubuh, dimana zat purin penyebab utama asam urat.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.***
