Awas 5 Perubahan Tubuh Ini Akan Muncul Saat Begadang Sambil Bermain Ponsel, Jangan Sampai Terjadi!

2. Lebih rentan terhadap penyakit

Bermain ponsel hingga larut malam merupakan kebiasaan buruk yang dapat memengaruhi kesehatan.

Jika kebiasaan ini dibiarkan maka kesehatan Anda akan menurun dan akan mudah terjangkit penyakit.

 Baca Juga: Awas, Jangan Abaikan Tanda-Tanda Berikut Ini, Bisa Jadi Penyakit Mematikan Menghampirimu!

3. Kondisi mental memburuk

Jangan anggap remeh bahkan mengabaikan dampak ini.

Pada malam hari kita harus memasuki tahap kultivasi diri dan makanan, sehingga organisasi mental dan organ tubuh sibuk beristirahat.

Tidur larut malam akan mempersulit tubuh memasuki tahap tersebut dan membuat organisasi mental dan organ tubuh tidak beristirahat.

 Baca Juga: Nikmat namun Membahayakan! Hindari Mengkonsumsi Minuman Dingin Sebelum 4 Hal ini Terjadi Padamu!

4. Kulit menjadi tidak sehat

Kulit manusia akan memburuk jika kita terjaga sepanjang malam, dan menatap layar ponsel atau computer.

Hal ini terjadi karena perangkat elektonik memancarkan radiasi yang dapar membahayakan kulit. Dampak dari radiasi tersebut adalah keriput, jerawat, mata panda, dan lainnya.

Baca Juga: Jika Ingin Terhindar dari Penyakit Jantung, Kanker, Hingga Obesitas Sejak Dini, Cukup Rutin Minum Ini