Bagi Usia di Atas 40 Tahun, Hindari Konsumsi Makanan Ini, Akibatkan Penipisan Rambut Hingga Kebotakan

- 16 Januari 2022, 20:15 WIB
Ilustrasi: Rambut rontok
Ilustrasi: Rambut rontok /Pixabay/Slavoljubovski/

LINGKAR MADIUN- Rambut rontok adalah salah satu hal yang tak terhindarkan dalam proses penuaan terutama bagi wanita.

Meskipun masalah tersebut lebih sering terjadi pada pria, namun kehilangan rambut dapat menimbulkan dampak emosional pada siapa saja yang mengalaminya. 

Baca Juga: Jodoh Tak Kunjung Datang? Segera Hindari, Mungkin Ini 5 Penyebabnya

Banyak hal yang di luar kendali kita dapat berkontribusi pada penipisan rambut, termasuk genetika dan fluktuasi hormon yang terkait dengan menopause, namun beberapa pilihan gaya hidup juga dapat memengaruhi kerontokan rambut.

Kita semua tahu bahwa mengonsumsi makanan berlemak tinggi tidak baik untuk kesehatan, karena hal tersebut dapat menyebabkan kenaikan berat badan dan masalah seperti kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi yang dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius.

Baca Juga: Inilah 5 Manfaat Air Bawang Putih Baik untuk Kesehatan, Salah Satunya Membantu Terjadi Kerusakan Sel

Penelitian dari studi tahun 2021 yang diterbitkan dalam jurnal Nature menemukan bahwa mengonsumsi makanan berlemak, seperti daging olahan dan apa pun yang digoreng, juga dapat menyebabkan kerontokan rambut.

Rambut kamu melewati siklus pertumbuhan di mana ia rontok dan mengisi kembali dirinya sendiri. Folikel rambut secara alami mengalami siklus antara pertumbuhan dan istirahat, sebuah proses yang dipicu oleh sel induk folikel rambut.

Baca Juga: 6 Manfaat Buah Kenitu, Bebas Penyakit Jantung, Cegah Penuaan Dini hingga Sembuhkan Diare, Cukup Konsumsi Rutin

Halaman:

Editor: Dwiyan Setya Nugraha

Sumber: Best Life Online


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x