Jika Anda mengalami hal tersebut, mulailah untuk mengatur pola makan dan gaya hidup sehat.
Seperti mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi, sebisa mungkin konsumsi lebih banyak makanan yang mengandung kaya akan vitamin A.
Selain itu, pastikan saat di depan layar komputer atau handphone menggunakan kacamata anti radiasi.
Hal tersebut salah satu upaya untuk menjaga kesehatan mata Anda.
Terkait minuman yang dapat membantu menjaga kesehatan mata, yaitu dengan memanfaatkan satu buah.
Buah yang dimaksud adalah tomat.