Network
LINGKAR MADIUN- Bahan alami bawang putih bukan hanya bumbu masakan biasa, pasalnya bawang putih memiliki kandungan yang sangat luar biasa dalam menjaga kesehatan tubuh.
Bawang putih dipercaya dapat meningkatkan imunitas tubuh serta memperbaiki sirkulasi darah di dalam tubuh.
Untuk mengonsumsi bawang putih agar kandungannya bisa kamu dapatkan secara optimal kamu bisa mengolahnya terlebih dahulu menjadi racikan herbal.
Berikut cara mudah mengolah bahan alami bawang putih menjadi racikan herbal dalam membantu meningkatkan imunitas tubuh sebagaimana info kesehatan yang dilansir Lingkar Madiun dari kanal YouTube Resep Obat Herbal pada 16 Maret 2022, simak selengkapnya!
- Siapkan 2 siung bawang putih
- Kupas kulit bawang putih hingga bersih
- Cuci bawang putih agar lebih higienis
- Bakar bawang putih sampai tercium aroma
- Tumbuk bawang putih hingga halus
- Tambahkan madu sesuai selera
- Aduk hingga tercampur rata
- Racikan herbal siap dikonsumsi
Baca Juga: 8 Nilai Pasar yang Menjadi Andalan Rusia dalam Komoditas Ekonomi Negara
Mengonsumsi bawang putih dengan campuran madu akan menambah khasiat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh, diantaranya dapat meningkatkan imunitas tubuh dan memperbaiki sirkulasi darah.
Kedua bahan alami tersebut diketahui memiliki sumber antioksidan yang sangat tinggi sehingga dapat meningkatkan kinerja lambung yang sangat penting untuk proses penyerapan zat besi.
Dengan makin lancarnya penyerapan zat besi di dalam tubuh maka sirkulasi darah di dalam tubuh juga bisa berjalan dengan baik. Kamu bisa mengonsumsi racikan herbal tersebut secara rutin asalkan tidak berlebihan.
