Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang mengalami masalah penglihatan.
Penglihatan terkadang buram dan kabur, hal tersebut sebagai pertanda bahwa fungsi mata Anda mengalami penurunan.
Pola makan dan gaya hidup sangat berpengaruh terhadap kesehatan mata Anda.
Sangat diperlukan untuk mengonsumsi makanan yang tinggi dan kaya kandungan vitamin A, selain dapat membantu meningkatkan kesehatan mata Anda juga menghindarkan Anda dari penglihatan buram.
Baca Juga: Hoki 4 Zodiak Ini Paling Dewa, Ada Rezeki Besar di Bulan Mei 2022, Apa Itu Anda?
Anda pun juga harus menjaga mata Anda dari cahaya gadget dan komputer.
Jika memang pekerjaan Anda mengharuskan memakai gadget ataupun komputer, pastikan Anda memakai kacamata anti radiasi.
Hal tersebut salah satu upaya untuk terus menjaga kesehatan mata Anda.
Terkait makanan yang bisa Anda konsumsi saat sahur dan berbuka yang dapat meningkatkan kesehatan mata Anda, yaitu ikan.
Ikan, khususnya salmon, bisa menjadi makanan yang baik dikonsumsi untuk kesehatan mata.
