Penderita Diabetes Jangan Panik, Konsumsi Ini Saat Silaturahmi Tak Sebabkan Gula Darah Tinggi

LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang ingin menjaga kesehatan dan mencegah penyakit kronis sejak dini.

Seperti halnya penyakit diabetes.

Bagi Anda yang menderita penyakit diabetes harus mengontrol kadar gula darah secara teratur.

Karena kadar gula darah yang melonjak tinggi bisa membahayakan kesehatan tubuh Anda.

Pola makan dan gaya hidup sehat sangat berpengaruh dalam mengontrol kadar gula darah Anda.

Baca Juga: Zelensky Kembali Umumkan Militer Ukraina Berhasil Hancurkan Ribuan Senjata Rusia, Pasukan Putin Semakin Lemah?

Pastikan Anda mengonsumsi lebih banyak buah dan sayur.

Terutama bagi Anda yang saat ini merayakan hari raya idul Fitri, perhatikan apapun yang Anda konsumsi.

Jangan sampai Anda kalap dengan hidangan saat lebaran, karena bisa meningkatkan kadar gula darah Anda.