LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang ingin menjaga kesehatan tubuh dan mencegah berbagai macam penyakit sejak dini.
Seperti halnya darah tinggi atau hipertensi.
Tekanan darah tinggi meningkatkan risiko terserang penyakit jantung.
Penting bagi Anda segera mengontrol tekanan darah, jika telah diketahui tekanan darah yang melonjak tinggi.
Pola makan dan gaya hidup sehat sangat berpengaruh terhadap kesehatan tubuh Anda serta membantu Anda menstabilkan tekanan darah.
Baca Juga: 3 Zodiak Ini Dapat Cuan Besar 3 Hari Lagi, Bertemu Rezeki Penuh di Mei 2022
Seperti halnya mengonsumsi salah satu sayur ini tak disangka mencegah hipertensi.
Sayur tersebut adalah bayam.
Melansir dari laman Healthline, bayam mengandung nitrat yang tinggi.