Cegah Darah Tinggi, Tubuh Sehat Anti Penyakit, Cukup Rutin Makan Sayur Rebus Ini

- 8 Mei 2022, 16:15 WIB
6 Manfaat Bayam Bagi Kesehatan, Termasuk Mencegah Kanker!
6 Manfaat Bayam Bagi Kesehatan, Termasuk Mencegah Kanker! /Food ndtv/

 

LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang ingin menjaga kesehatan tubuh dan mencegah berbagai macam penyakit sejak dini.

Seperti halnya darah tinggi atau hipertensi.

Tekanan darah tinggi meningkatkan risiko terserang penyakit jantung.

Penting bagi Anda segera mengontrol tekanan darah, jika telah diketahui tekanan darah yang melonjak tinggi.

Pola makan dan gaya hidup sehat sangat berpengaruh terhadap kesehatan tubuh Anda serta membantu Anda menstabilkan tekanan darah.

Baca Juga: 3 Zodiak Ini Dapat Cuan Besar 3 Hari Lagi, Bertemu Rezeki Penuh di Mei 2022

Seperti halnya mengonsumsi salah satu sayur ini tak disangka mencegah hipertensi.

Sayur tersebut adalah bayam.

Melansir dari laman Healthline, bayam mengandung nitrat yang tinggi.

Halaman:

Editor: Khoirul Ma’ruf


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x