Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang ingin menjaga kesehatan dan mencegah berbagai macam penyakit kronis sejak dini.
Pasalnya penyakit kronis seperti jantung, hipertensi merupakan salah satu penyebab kematian.
Pola makan dan gaya hidup sangat berpengaruh terhadap kesehatan tubuh Anda.
Jika setiap harinya Anda menerapkan pola makan yang sehat, seperti mengonsumsi buah dan sayur.
Maka tubuh Anda akan tercukupi kebutuhan nutrisinya.
Selain itu, menerapkan gaya hidup sehat, seperti olahraga secara rutin dan teratur.
Maka membuat tubuh lebih bugar dan tingkat kekebalan tubuh meningkat.
Hal-hal tersebut sangat berupaya dalam menjaga kesehatan tubuh Anda.
