Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang ingin menjaga kesehatan dan mencegah berbagai macam penyakit berbahaya sejak dini.
Seperti halnya menghindari serangan jantung.
Pasalnya penyakit jantung salah satu penyebab kematian nomor satu di dunia.
Tingginya angka kematian yang disebabkan oleh penyakit jantung, perlu Anda hindari sejak dini.
Pola makan dan gaya hidup sehat sangat berpengaruh terhadap kesehatan tubuh Anda.
Baca Juga: Jenis Garam Ini Dipercaya Dapat Membuang Sial, Kamu Harus Tahu
Pastikan Anda lebih banyak konsumsi buah dan sayur, serta lebih banyak minum air putih.
Selain itu, luangkan waktu untuk berolahraga minimal 10 menit secara rutin dan teratur.
Terkait paparan yang bisa sebabkan terserang penyakit jantung yaitu paparan polusi udara.
