Tekan Titik Ini Selama Satu Menit Efektif Ampuh Mengurangi Sakit Kepala, Insomnia, Hingga Masalah Pencernaan

- 6 Juni 2022, 19:15 WIB
Ilustrasi pijat
Ilustrasi pijat /Pixabay

LINGKAR MADIUN - Menurut para ahli, dengan memberi tekanan yang cukup pada titik-titik tertentu di tubuh dapat membantu Anda menghilangkan stres, menstimulasi fungsi berbagai organ dan mengobati beberapa kondisi kesehatan.

Kegiatan ini akrab dilakukan dalam teknik pemijatan akupresur.  Hal terbaik tentang akupresur adalah Anda dapat menggunakannya sendiri karena tidak memerlukan perhatian medis atau ahli.

Masalahnya adalah pijatan tekanan penyembuhan pada bagian tubuh tertentu, juga disebut titik akupresur, mengurangi rasa sakit dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan

Untuk lebih spesifiknya, akupresur tidak hanya mengurangi rasa sakit, tetapi juga mengurangi mual, vertigo, sakit kepala, dam sebagainya:

Baca Juga: Breaking News: Subur di AS Roma, Kini Tammy Abraham Siap Gabung Raksasa Liga Premier Sebagai Ajang Pembuktian?

Perut

Para ahli mengatakan bahwa memijat titik ini akan membantu Anda menciptakan “gerakan” yang akan meningkatkan proses pernapasan dan memberi Anda rasa lega.

 Lengan bawah

Stres dan kecemasan "menghalangi" aliran energi, yang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Jadi, dengan memijat titik ini, Anda akan membebaskan aliran energi dan mengurangi stres.

Halaman:

Editor: Khoirul Ma’ruf

Sumber: India Today


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x