Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang ingin menjaga kesehatan dan mencegah berbagai macam penyakit kronis sejak dini.
Sebab, berbagai penyakit kronis bisa berisiko tinggi terjadinya komplikasi.
Terutama bagi Anda yang saat ini menderita penyakit diabetes.
Sebelumnya harus diketahui, bahwa penyakit diabetes salah satu penyakit kronis yang tidak bisa untuk disembuhkan, melainkan harus dikontrol secara rutin dan teratur kadar gula darah di dalam tubuh penderitanya.
Baca Juga: Cara Kirim Al-Fatihah untuk Diri Sendiri, Berikut Khasiat dan Keutamaannya
Sebisa mungkin bagi penderita diabetes harus mengonsumsi makanan yang rendah indeks glikemik, seperti buah apel, stroberi, bayam, wortel, dan sebagainya.
Selain itu, bagi penderita diabetes hindari berbagai macam makanan dan minuman manis, karena berisiko tinggi meningkatkan lonjakan kadar gula darah.
Melansir dari laman Healthline.
Penderita diabetes wajib konsumsi banyak serat.
