Network
LingkarMadiun.com - Setiap orang tentunya ingin memiliki tubuh yang sehat dan terhindar dari berbagai macam penyakit kronis sejak dini.
Pola makan dan gaya hidup sehat sangat berpengaruh terhadap kesehatan tubuh Anda.
Namun terkadang ketika melihat daging merah yang diolah menjadi makanan yang lezat, tentunya banyak orang yang tergoda untuk mengonsumsinya.
Untuk menekan risiko terkena kanker akibat mengkonsumsi daging merah yakni dengan mengkombinasikannya dengan sayur-sayuran yang berwarna hijau.
Baca Juga: Konsumsi Ini Saat Lebaran Justru Memberikan Efek Cerah dan Terhidrasi untuk Kulit Wajah Anda
Sayur-sayuran berwarna hijau dipilih sebagai pasangan daging merah dikarenakan di dalamnya mengandung klorofil yang tinggi
Hal ini dikarenakan klorofil yang terdapat pada sayuran dapat membantu menghambat terjadinya kerusakan pada sel-sel usus.
Dilansir dari channel YouTube Emasuperr, berikut 2 jenis sayuran yang dapat mencegah kanker:
1. Selada
