Network
LINGKAR MADIUN- Hamil merupakan salah satu momen yang paling membahagiakan, khususnya bagi para pasangan muda yang telah mendambakan momongan. Hamil bisa jadi prestasi yang sangat membanggakan bagi pasangan yang sedang program.
Namun, hamil bukanlah perkara yang mudah. Selama 9 bulan ada saja gangguan yang sering dialami oleh para ibu hamil. Salah satunya adalah anemia. Anemia selalu menghantui ibu hamil kapan pun dan di mana pun.
Anemia atau kurang darah sering kali terjadi karena adanya proses hemodilusi atau pengenceran darah yang berimbas pada penurunan hemoglobin. Hal ini sangat berbahaya jika dibiarkan terus menerus, bisa jadi ibu hamil harus transfusi darah.
Tandanya apa ketika Ibu sedang mengalami anemia? Anda akan merasa sering letih, lesu, lemah, pusing, kurang fokus, serta terlihat pucat pada konjungtiva mata, kulit, kuku, dan bibir.
Baca Juga: Jangan Asal Pilih! Berikut Cara Memilih Pelembap yang Sesuai dengan Kondisi Kulit Kamu
Baca Juga: Gak Perlu Mahal, Manfaatkan Bahan yang Ada di Rumah Sebagai Masker Wajah Alami
Agar hal tersebut tidak terjadi, ada baiknya Anda mencegahnya sejak dini agar Anda dan janin yang ada dalam perut Anda bisa selalu sehat. Berikut cara mencegahnya:
1. Rajin periksa (Antenatal Care) dan minum suplemen yang diberikan oleh Bidan atau Dokter
Sebagai ibu hamil, Anda harus rajin periksa dan juga minum suplemen yang telah diberikan oleh dokter atau bidan. Dengan periksa sesuai jadwal, tenaga kesehatan dapat mengetahui kondisi fisik serta memberikan terpai yang tepat.
