Cek Fakta: Suara Alam Dapat Memicu Relaksasi Tubuh dan Pikiran? Begini Jawabannya

- 18 Juni 2022, 08:15 WIB
Ilustrasi hutan. Tanggalan Jawa 22 Mei 2022 Ada Apa? Cek Weton dan Neptu Hari Ini Sesuai Penanggalan Jawa.*
Ilustrasi hutan. Tanggalan Jawa 22 Mei 2022 Ada Apa? Cek Weton dan Neptu Hari Ini Sesuai Penanggalan Jawa.* /Martin Dalsgaard/unsplash/

Suara hembusan angina yang sejuk membuat pikiran menjadi rileks dan segar nyaman. Apalagi suara gesekan ranting pohon yang sangat berirama layaknya sebuah melodi yang terdengar nyaring merdu tertangkap telinga.

Peneltian ini adalah masuk efek suara alam, pemeliti Brighton dan Sussex Medical School meriset sekitat 17 orang dewasa menggunakan pemindai resonansi mangnetik atau FMRI.

Yang menggunakan pemindai otak untuk memonitori tingkat jantung dan tes eksperimen pelaku. Mereka akan disuruh untuk mendengarkan rangkaian suara alam asli dan suara alam buatan yang berbeda-beda selama lima menit.

Baca Juga: Jika Muncul Tanda Ini di Wajah, Waspada Gejala Awal Kanker Paru-paru! Simak 8 Upaya Pencegahannya

Hasilnya adalah terdapat jaringan mode bawaan otak yakni area dalam pikiran untuk menenangkan diri dan suara alami memberikan dorongan perhatian ekternal untuk menjadi diri-sendiri.

Jadi manfaatnya adalah suara alam memberikan dampak yang melibatkan tekanan psikologis seperti depresi, kecemasan dan gangguan lainnya. 

Semua dirangkum seperti halnya tangkapan suara yang dirasakan oleh tubuh sebagai perasanya.*** 

Halaman:

Editor: Khoirul Ma’ruf


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x