Winston Churchill memiliki jam tidur selama 7 jam ditambah tidur siang minimal 1 jam.
“Tidur siang itu penting,” katanya.
Baca Juga: Manfaat Kesehatan Susu Almond Bagi Penderita Alzheimer, Simak Cara Membuatnya
Baca Juga: Hentikan Kebiasaan Menggigit Kuku Sebelum Timbulkan Dampak Mengerikan pada Tubuh
- Leonardo Da Vinci
Leonardo Da Vinci seorang pelukis, pemahat/pematung, arsitek, penemu, ilmuwan, penulis dan filsuf.
Ia sering disebut pelopor ilmu Paleontologi, ichnologi, dan arsitektur.
Leonardo Da Vinci dianggap sebagai salah satu pelukis hebat, dan memiliki jam tidur selama 20 menit setiap 4 jam sekali.
“Setiap aku berusaha tidur, tiba-tiba ide di kepalaku muncul dan mengganggu pikiranku,”katanya.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Harian Libra Sabtu 23 Januari 2021, Harus Banyak Sabar
Baca Juga: 6 PTNP Kemenparekraf Siap Kembangkan Wisata Indonesia jadi Kelas Dunia, Simak Ulasannya