Network
LINGKAR MADIUN- Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa Anda mendapatkan ide untuk mengubah area kehidupan Anda dan merasa semua bersemangat hanya untuk mendapati diri Anda cepat putus asa dan tidak termotivasi?
Anda memulai dengan niat baik tetapi perlahan-lahan menemukan diri Anda membuat alasan seperti "Saya terlalu sibuk dan tidak punya waktu" atau "Saya tidak cukup tahu dan perlu belajar lebih banyak".
Mengapa kita terjebak dalam pola membuat alasan dan menyerah yang melelahkan ini?
Kita semua memiliki zona nyaman yang anehnya jika Anda tinggal di dalamnya terlalu lama, mulai merasa tidak nyaman. Saat Anda bergerak menuju tepi zona nyaman itu, itu seperti memiliki karet gelang di sekitar Anda.
Anda memiliki pita elastis lain di sekitar Anda yang menghubungkan Anda dengan kehidupan dan diri Anda yang lebih tinggi.
Baca Juga: Menjelang Lawan Chelsea, Jurgen Klopp Peringatkan Pemainnya The Blues Bukan Hanya Romelu Lukaku Saja
Baca Juga: Cristiano Ronaldo Resmi Gabung Manchester United, Edinson Cavani Putuskan Hengkang?
Masalahnya adalah, begitu Anda mencapai tepi pita elastis yang menahan Anda ke yang lama, alam bawah sadar Anda mungkin ingin menarik Anda kembali ke "keamanan". Lagi pula, Anda tahu bagaimana melakukan hidup itu. Anda memahami cara menjadi dan melihat diri Anda dengan sangat baik.
Alasan terjadi karena Anda belum tahu bagaimana menjadi atau melakukan "Anda" baru yang Anda cita-citakan.
Cerita dan kepercayaan lama dari alam bawah sadar memicu alam bawah sadar Anda dan Anda mendengar bahasa ini di kepala Anda: Anda tidak cukup baik, Anda tidak memiliki apa yang diperlukan, atau Anda tidak memiliki waktu, pengetahuan, atau sumber daya dan terus dan terus.
Berikut adalah 6 langkah untuk membantu Anda berhenti membuat alasan.
Baca Juga: Menjelang Lawan Chelsea, Jurgen Klopp Peringatkan Pemainnya The Blues Bukan Hanya Romelu Lukaku Saja
Baca Juga: Cristiano Ronaldo Resmi Gabung Manchester United, Edinson Cavani Putuskan Hengkang?
1. Kenali alasan-alasan ini sebagai non-kebenaran.
Fakta bahwa Anda memiliki keinginan untuk menciptakan perubahan membuktikan bahwa bagian dari diri Anda yang tahu bahwa Anda memiliki keinginan untuk menciptakan dan mewujudkannya. Ini adalah bimbingan dari kekuatan dan potensi Anda, super-sadar Anda.
Jadi, apa yang harus dilakukan?
Banyak yang percaya kebenaran palsu lainnya: Bahwa untuk bergerak maju mereka perlu menyembuhkan sesuatu, seolah-olah mereka entah bagaimana rusak dan perlu diperbaiki.
Ini adalah taktik penghindaran.
Ya ada saatnya mencari dukungan untuk berubah, namun bukan berarti Anda tidak patah semangat; Anda sangat mampu untuk melangkah dan mewujudkan aspirasi Anda. Jika tidak, Anda tidak akan menginginkan perubahan yang sangat Anda dambakan.
Baca Juga: Menjelang Lawan Chelsea, Jurgen Klopp Peringatkan Pemainnya The Blues Bukan Hanya Romelu Lukaku Saja
Baca Juga: Cristiano Ronaldo Resmi Gabung Manchester United, Edinson Cavani Putuskan Hengkang?
2. Keluar dari kursi penumpang dan kembali ke belakang kemudi hidup Anda sendiri.
Tempatkan ketakutan, keraguan, dan rasa tidak aman Anda di kursi penumpang dan perlakukan mereka seolah-olah mereka adalah penumpang yang menjengkelkan yang tidak akan diam.
Berkendaralah menuju tujuan Anda, apa pun alasan dan rasa tidak aman ini. Putuskan untuk mendengarkan suara lain, suara yang lebih kuat. Suara yang berbisik dari dalam hati memanggilmu untuk melakukannya.
Pembicara kebenaran di dalam diri Anda telah kekurangan gizi selama sebagian besar hidup Anda karena Anda telah memercayai cerita, alasan, dan keyakinan bawah sadar Anda.
Baca Juga: Menjelang Lawan Chelsea, Jurgen Klopp Peringatkan Pemainnya The Blues Bukan Hanya Romelu Lukaku Saja
Baca Juga: Cristiano Ronaldo Resmi Gabung Manchester United, Edinson Cavani Putuskan Hengkang?
3. Merasa nyaman dengan perasaan tidak nyaman untuk sementara waktu.
Takut akan perubahan adalah teman Anda yang mungkin memberi tahu Anda bahwa Anda sedang menuju ke arah yang benar. Bahwa Anda harus tumbuh dan melepaskan pola dan perilaku lama yang pertumbuhannya kurang nyaman daripada tetap stagnan.
Saat Anda mengungkap kepercayaan dan cerita bawah sadar lama Anda, mereka menjadi semakin lemah dan yang baru menjadi lebih kuat. Pita elastis ke yang lama putus.
Tapi mungkin butuh sedikit waktu, jadi merasa nyaman dengan ketidaknyamanan Anda.
4. Simpan kata-kata Anda untuk diri sendiri.
Bergerak di luar zona nyaman juga mengharuskan Anda untuk menyesuaikan diri dengan fakta bahwa kata-kata Anda adalah ikatan Anda. Jika Anda mengatakan Anda akan melakukan sesuatu, lakukanlah. Singkirkan alasan Anda.
Baca Juga: Menjelang Lawan Chelsea, Jurgen Klopp Peringatkan Pemainnya The Blues Bukan Hanya Romelu Lukaku Saja
Baca Juga: Cristiano Ronaldo Resmi Gabung Manchester United, Edinson Cavani Putuskan Hengkang?
Melanggar kata-kata Anda untuk diri sendiri adalah apa yang menguras energi Anda dan memberi makan keyakinan yang salah. "Saya katakan bahwa Anda tidak cukup baik" atau "Anda tidak layak" dan sisanya.
Anda mungkin harus bersandar dan mendorong diri sendiri untuk melakukan apa yang dibutuhkan, imbalannya adalah, Anda mendapatkan energi dan Anda merasa senang dengan diri Anda sendiri untuk bergerak.
Menjaga kata-kata Anda penuh kekuatan.
5. Tanyakan pada diri sendiri “apakah ini memberi saya hasil yang saya cari?”
Ingatlah untuk membuat perubahan yang perlu Anda ubah. Anda harus menjadi versi diri Anda yang lebih tinggi.
Berpikir dengan cara yang selaras dengan hasil Anda, rasakan dengan cara yang selaras dengan hasil Anda, bertindak dengan cara yang selaras dengan hasil Anda.
Baca Juga: Menjelang Lawan Chelsea, Jurgen Klopp Peringatkan Pemainnya The Blues Bukan Hanya Romelu Lukaku Saja
Baca Juga: Cristiano Ronaldo Resmi Gabung Manchester United, Edinson Cavani Putuskan Hengkang?
Di lapangan permainan baru Anda, kehidupan akan memberi Anda orang-orang dan keadaan untuk membantu Anda menjadi orang yang Anda butuhkan untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan.
6. Ubah bahasa Anda.
Anda tidak dapat menggunakan bahasa lama seperti "itu tidak dimaksudkan."
Sebagai gantinya, Anda perlu bertanya, “apa yang diminta untuk saya pelajari di sini dan bagaimana respons diri saya yang naik level?”
Pertanyaan bagus lainnya adalah, "bagaimana ini membawa saya ke hasil akhir saya?" Anda akan tahu dari respons Anda: proaktif atau reaktif.
Reaktif adalah memerankan sesuatu yang lama, jadi alihkan bahasa Anda ke proaktif.
Saksikan diri Anda menjadi reaktif dan pilih untuk melakukannya secara berbeda. Jangan secara sadar memilih untuk memberi makan yang palsu.
Baca Juga: Menjelang Lawan Chelsea, Jurgen Klopp Peringatkan Pemainnya The Blues Bukan Hanya Romelu Lukaku Saja
Baca Juga: Cristiano Ronaldo Resmi Gabung Manchester United, Edinson Cavani Putuskan Hengkang?
Akan ada saat-saat untuk melihat ke puncak gunung (hasil yang Anda inginkan) dan akan ada saat-saat ini terlalu menakutkan.
Ketika itu terlalu menakutkan, lihat saja di depan Anda. Satu langkah dan kemudian yang lain. Saya menyebutnya berada di gigi pertama.
Anda tidak akan melakukan perjalanan di gigi kelima sepanjang waktu, kadang-kadang pertama, kedua, ketiga atau keempat. Gigi pertama masih bergerak.***
