Network
Penambahan berat badan ini terjadi karena makanan yang kita konsumsi ini tidak melakukan pembakaran sehingga kalori mengendap menjadi lemak didalam tubuh.
Kondisi ini akan menjadi semakin bahaya bila porsi makanan yang Anda konsumsi dalam jumlah yang besar sebab lemak yang menumpuk juga akan lebih banyak.
Selain makan sebelum tidur memberikan dampak buruk secara medis, ternyata makan sebelum tidur juga dilarang di dalam islam.
Dalam sebuah kitab yang berjudul Ihya’Ulumuddin Imam Al Ghazali menyebutkan bahwasanya:
Ima as-Syafi’I berkata “Sudah 16 tahun aku tidak pernah makan sampai kenyang, sebab makan sampai kenyang itu memberatkan badan, mengeraskan hati, menghilangkan kecerdasan, menyebabkan tidur pulas dan membuat seseorang malas dari ibadah.”
Larangan tidur setelah makan sudah dijelaskan dalam sebuah hadist yang diriwayatkan oleh Abu Nuaim dari Aisyah ra, Rosulullah bersabda:
“Jangan kalian langsung tidur setelah makan, karena dapat membuat hati kalian menjadi keras.” (HR.Abu Nuaim).***
