LINGKAR MADIUN - Stroke adalah krisis terkait kesehatan yang terjadi ketika aliran darah ke pikiran Anda terganggu.
Tanpa darah, sel-sel otak Anda mulai mati. Ini dapat menyebabkan gejala serius, cacat permanen, dan bahkan kematian.
Diperkirakan sekitar 14 persen dari semua stroke terjadi saat tidur, dengan beberapa orang mengunjungi ruang gawat darurat setelah bangun dengan gejala stroke.
Orang yang mengalami stroke saat tidur berisiko meninggal karena tidak dapat memperoleh manfaat dari pengobatan dini.
Tidak diketahui berapa banyak orang yang meninggal dalam tidurnya karena stroke setiap tahun.
Bagi mereka yang selamat dari serangan stroke saat tidur, ada risiko cacat permanen akibat pengobatan yang tertunda.
Obat penghancur gumpalan yang diberikan dalam tiga jam pertama stroke iskemik dapat mengurangi kerusakan otak dan kecacatan.
Faktanya, mereka yang tiba di rumah sakit dalam waktu tiga jam setelah gejala stroke pertama memiliki kecacatan yang lebih sedikit tiga bulan setelah stroke, dibandingkan dengan mereka yang tidak menerima perawatan segera.
Masalahnya, bagaimanapun, adalah bahwa seseorang yang bangun dengan gejala stroke tidak selalu dapat menunjukkan dengan tepat kapan gejala dimulai.
Jadi mereka mungkin tidak memenuhi syarat untuk obat penghilang gumpalan. Enam gejala stroke yang paling umum mempengaruhi beberapa bagian tubuh.
1. Mata: kesulitan melihat secara tiba-tiba pada satu atau kedua mata
2. Wajah, lengan, atau kaki: kelumpuhan mendadak, kelemahan, atau mati rasa, kemungkinan besar pada satu sisi tubuh
3. Perut: muntah atau merasa ingin sakit
4. Tubuh: kelelahan secara keseluruhan atau kesulitan bernapas
5. Kepala: sakit kepala tiba-tiba dan parah tanpa diketahui penyebabnya
6. Kaki: pusing mendadak, kesulitan berjalan, atau kehilangan keseimbangan atau koordinasi
Kacang kedelai adalah camilan renyah yang diproduksi menggunakan kedelai matang yang telah diserap air, dikeringkan, dan dipanaskan atau dipanggang.
Rasanya seperti produk kedelai lainnya namun memiliki permukaan yang lebih keras dan bahkan dapat digiling menjadi margarin kacang.
Karena kacang kedelai kaya akan serat, protein nabati, isoflavon, dan beberapa suplemen lainnya.
Kacang kedelai dapat meningkatkan penurunan berat badan dan meningkatkan kesehatan jantung dan tulang, di antara berbagai manfaat lainnya.
Baca Juga: Hipertensi Sembuh Total, Tanpa Obat Kimia Mahal, Cukup Rutin Minum Jus Ini Setiap Hari
Baca Juga: Jika Melihat Benjolan di Kaki, Waspada Tanda Kadar Ini Tinggi, Hingga Sebabkan Serangan Jantung
Makan kacang kedelai dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan mengembangkan lebih lanjut faktor bahaya lain untuk penyakit koroner.
Sementara komponen spesifiknya belum sepenuhnya didapat, serat, protein, dan asam alfa-linolenat (ALA) dalam kedelai kemungkinan berperan.
Kedelai juga mengandung isoflavon, yang mencerminkan estrogen dan berfungsi sebagai penguat sel dalam tubuh Anda.
Sebuah survei dari 35 penelitian mengamati bahwa makan makanan kedelai pada dasarnya mengurangi kadar kolesterol LDL (buruk) sambil meningkatkan kadar kolesterol HDL (baik), terutama pada mereka yang memiliki kolesterol tinggi.
Penelitian yang berbeda merekomendasikan bahwa kacang kedelai mempengaruhi kadar kolesterol lebih dari jenis kedelai yang berbeda.
Selain itu, penelitian selama 8 minggu pada 60 wanita menemukan bahwa makan 25 gram protein dari kacang kedelai setiap hari menurunkan denyut nadi sistolik dan diastolik sebesar 9,9% dan 6,8%, secara individu, pada mereka dengan hipertensi, kontras dan pola makan tanpa kedelai.***