LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik bagi Anda yang menderita asam urat tinggi.
Sebelumnya harus diketahui, bahwa setiap orang tentunya memiliki kadar asam urat di dalam tubuh. Akan tetapi, jika kadar asam urat terlalu tinggi justru menyebabkan bahaya bagi kesehatan Anda.
Pasalnya, ketika kadar asam urat terlalu tinggi akan menimbulkan rasa nyeri, sakit hingga bengkak pada area persendian dan juga tulang.
Pola makan dan gaya hidup sehat menjadi faktor utama dalam mengontrol kadar asam urat.
Seperti halnya mengonsumsi jus nanas.
Salah satu manfaat buah nanas untuk kesehatan adalah sebagai obat asam urat.
Karena kandungan buah nanas mengandung enzim bromelin yang berperan sebagai antiradang untuk kasus artritis alias peradangan dan pembengkakan pada tulang persendian.
Selain itu, mengonsumsi jus nanas secara rutin dapat menurunkan kadar asam urat Anda.
Minum jus buah nanas secara rutin. Selain itu, Anda harus menghindari konsumsi makanan dan minuman yang mengandung purin tinggi, serta olahraga secara teratur agar kadar asam urat mendekati nilai normal.
Setelah membaca manfaat informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.***