Network
LINGKAR MADIUN - Tidak peduli berapa usiamu, kita semua cenderung membandingkan kulit kita dengan penampilan dulu.
Ketika becermin, kita pasti mengamati apakah kita melihat lingkaran di bawah mata, noda, bintik hitam, atau garis halus.
Kamu perlu melakukan 4 aktivitas ini dipagi hari untuk menjaga kulitmu terlihat lebih muda, lebih berenergi, atau lebih sehat.
1. Mulailah Harimu Dengan Olahraga
Berolahraga dapat membantu menjaga kulit tampak bercahaya karena meningkatkan sirkulasi, sehingga lebih mudah bagi tubuh untuk mengirimkan nutrisi penting dan oksigen ke kulit.
Olahraga bahkan dapat meningkatkan sel kulit baru dan produksi kolagen. Kamu akan melihat hasil terbaik jika melakukan olahraga secara teratur.
Baca Juga: Update Virus Corona 23 November 2020, Indonesia Berada di Peringkat 4 Asia
2. Makan Sarapan yang Sehat
Alih-alih mengonsumsi suplemen yang dapat dimakan atau hanya mengandalkan pembersih atau serum berbasis vitamin.
