Network
LINGKAR MADIUN - Mpasi atau makanan pendamping asi merupakan pengenalan makanan pertama bagi si buah hati sebelum terbiasa dengan menu bertekstur padat. Idealnya diberikan ketika berusia 6 bulan.
Mpasi sangat penting bagi bayi untuk memenuhi kebutuhan gizi yang tidak lagi diperoleh dari asi.
Berdasarkan data WHO, bayi 6 bulan membutuhkan energi 650 kilo kalori (kcal) setiap hari, sedangkan energi dari ASI hanya 400 kcal, Untuk memenuhi nutrisi 250 kcal satu-satunya cara melalui MPASI.
Lalu setelah 6 bulan, pemberian asi saja hanya dapat mencukupi 60-70 persen kebutuhan gizi bayi.
Baca Juga: Manfaat Membaca Surat Al-Kahfi di Hari Jum'at, Salah Satunya Dapat Menyelamatkan Manusia dari Dajjal
Dalam memberikan MPASI pun tidak boleh asal, Bunda perlu memperhatikan menu yang terdiri dari energi, protein dan mikronutrien yang cukup untuk memenuhi kebutuhan nutrisi anak yang sedang tumbuh.
Penerapan mpasi juga dilakukan secara bertahap dengan melihat tekstur dan porsi yang disesuaikan dengan kemampuan bayi. Berikut panduan pemberian mpasi sesuai usia bayi :
Bayi Usia 6 Bulan
