Network
3. Kolesterol Tinggi
Kolesterol tinggi merupakan salah satu bahaya makan jeroan yang berlebihan. Jeroan umumnya mengandung kadar kolesterol dan lemak yang tinggi.
Meskipun lemak dibutuhkan pada tubuh, namun kamu harus tetap memperhatikan jumlah konsumsinya.
Baca Juga: Tolak Hadiah Uang, Petugas Kebersihan Ini Justru Pilih Shalat di Hijr Ismail! Begini Kisahnya
Pasalnya, konsumsi asupan lemak berlebih justru dapat menyebabkan pembentukan plak di pembuluh darah yang secara negatif mempengaruhi kadar kolesterol.
4. Kelebihan Vitamin A
Batas aman konsumsi vitamin A per hari adalah 10.000 IU. Sementara vitamin A yang terkandung dalam jeroan tergolong cukup tinggi.
Kelebihan kadar vitamin A dalam tubuh dapat menyebabkan keracunan atau hipervitaminosis.Gejalanya berupa mual, muntah, nyeri tulang, dan gangguan penglihatan.
Menurut penelitian, ibu hamil yang mengonsumsi vitamin A terlalu banyak dapat beresiko memiliki bayi yang cacat.
5. Menimbulkan Jerawat
