Network
LINGKAR MADIUN - Biasanya, ketika kita memikirkan makanan sehat, gagasan kita mungkin lebih menarik daripada air beras. Namun, air beras sangat kaya akan manfaat kesehatan, sehingga bisa dianggap sebagai makanan super.
Di Asia, air beras, atau bubur, disajikan di pagi hari untuk awal yang energik. Namun, air beras memiliki beragam manfaat lain yang menjadikannya pelengkap sempurna dalam gaya hidup sehat.
Baca Juga: Imbang dengan PSM Makassar, Bhayangkara Solo FC Masih Optimis Lolos ke Babak Selanjutnya
Baca Juga: Ada 4 Malaikat di Sisi Manusia Saat Sakit, Apa yang Mereka Kerjakan?
1. Dehidrasi
Menurut penelitian yang dilakukan oleh Lancet, air beras dapat mencegah dehidrasi dan berfungsi sebagai larutan elektrolit yang sangat efektif saat kita mengalami dehidrasi.
2. Diare
Larutan pati lemah yang dihasilkan saat beras direbus dalam air dianggap lebih baik secara eksponensial daripada larutan glukosa-elektrolit untuk pengobatan diare.
3. Semua Energi Alam
