Jangan Lakukan Kebiasaan Mandi Ini Jika Berusia 45 Tahun ke Atas, Diantaranya Hindari Mandi Dari Atas ke Bawah

LINGKAR MADIUN – Kebiasaan mandi orang dengan usia 45 tahun ke atas harus selalu diperhatikan. Sebab, banyak kasus mengungkap orang berusia lanjut meninggal di kamar mandi. Kasus meninggal saat berada di kamar mandi disebabkan karena faktor yang beragam.

Kebanyakan karena terpeleset, atau penyebab lain seperti stroke dan serangan jantung. Hal tersebut disebabkan ketika berusia 45 tahun ke atas, tubuh akan mengalami kesulitan menjaga keseimbangan dan risiko terjatuh semakin besar. Orang berusia 45 tahun ke atas sebaiknya segera kebiasaan mandi berikut.

Baca Juga: Cek Kesehatanmu Jika Alami Perubahan Kulit Ini, Salah Satunya Kulit Gelap Leher &Bawah Ketiak Risiko Diabetes

Baca Juga: Denny Darko Sebut 10 Tanda Seseorang Ditakdirkan Menjadi Jodohmu, Salah Satunya Bisa Menerima Masa Lalu

1. Jangan mengunci pintu jika sudah berada di kamar mandi. Inilah tindakan antisipasi jika terjadi sesuatu seperti terjatuh karena terpeleset, serangan jantung, dan stroke. Sehingga anda bisa segera mendapat pertolongan, anda hanya perlu memberitahu keluarga anda bahwa anda berada di kamar mandi.

2. Jangan masuk ke kamar mandi dengan tergesa-gesa. Orang dengan usia 45 tahun tidak memiliki tubuh yang kuat menjaga keseimbangan, sehingga anda bisa perpegangan pada tembok atau benda-benda terdekat ketika hendak pergi ke kamar mandi.

3. Jangan menggunakan sandal yang licin dan pilihlah yang alasnya masih kasar. Hal tersebut perlu dilakukan agar menghindari risiko terpeleset akibat lantai yang licin. Jika lantai terasa licin karena sabun, segeralah guyur dengan air hingga air sabun menghilang.

Baca Juga: Coba Oleskan Kulit Pisang pada Gigi Setiap Hari, Hal Baik Ini Akan Terjadi! Simak Juga Manfaat Lainnya

Baca Juga: Patut Dicoba, Inilah 7 Cara yang Bisa Mengubah Hidup Jadi Lebih Baik dalam 12 Bulan!