Network
Lingkar Madiun- Saat makan pisang kebanyakan orang pasti akan membuang kulitnya karena dianggap tidak memiliki manfaat.
Sejauh ini manfaat kulit pisang mungkin hanya sebatas limbah organik untuk pupuk. Namun tahukah kamu jika kulit pisang juga bisa dikonsumsi seperti buahnya dan bisa digunakan untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan tubuh.
Kandungan nutrisi kulit pisang seperti serat, vitamin B6, vitamin B12, dan mineral berupa magnesium dan kalium, lemak tak jenuh serta asam amino esensial.
Baca Juga: Berhenti Mengeluh! Inilah Bukti Kecintaan Allah dalam Surat Ad Dhuha yang Patut Kita Renungkan
Berikut tujuh manfaat kulit pisang untuk kesehatan, diantaranya:
1. Menjaga Kesehatan Gigi dan Gusi
Manfaat kulit pisang ditemukan mampu mengatasi bakteri tertentu di gigi yang dapat memicu penyakit gigi dan gusi berupa gingivitis serta periodontitis.
Berdasarkan studi tersebut, beberapa orang mulai mengoleskan kulit pisang pada gigi setiap harinya.
