4 Manfaat Luar Biasa dari Daun Pepaya bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Mampu Mengontrol Gula Darah Anda

LINGKAR MADIUN - Di Indonesia, daun pepaya merupakan salah satu bahan pangan yang sering dikonsumsi oleh masyarakat.

Selain memiliki rasa yang khas, bahan pangan tersebut dipercaya dapat memberikan efek yang laur biasa bagi kesehatan.

Contohnya, jamu daun pepaya dipercaya dapat meningkatkan nafsu makan. Berdasarkan beberapa penelitiaan, berikut manfaat daun pepaya bagi kesehatan:

Baca Juga: Mbak You Prediksi Akan Ada Bencana yang Melibatkan Air dengan Skala Kecil hingga Sangat Besar Seperti Tsunami

Baca Juga: Ramalan Zodiak Capricorn 28 Mei 2021, Kondisi Keuangan Sedang Baik, Lakukanlah Kegiatan Amal

1. Mengontrol gula darah

Penelitian menunjukkan bahwa daun pepaya megandung antioksidan dan dapat digunakan sebagai penurun gula darah yang kuat. Hal tersebut dikaitkan dengan kemampuan daun pepaya saat melindungi sel penghasil insulin di pankreas dari kerusakan dan kematian dini. Meski demikian, masih diperlukan langkah studi komprehensif terhadap manusia.

2. Memperbaiki sistem pencernaan

Rebusan daun pepaya sering digunakan untuk meredakan gejala pencernaan yang tidak nyaman, salah satunya yaitu kembung dan mulas. Sebuah studi juga menunjukkan jika daun pepaya mengandung serat yang mampu memperbaiki sistem pencernaan. Serat tersebut bernama papain yang memiliki kemampuan untuk memecah protein besar menjadi protein sederhana sehingga mudah dicerna.