Network
Lingkar Madiun- Mungkin kita tahu bahwa bau bawang putih tidak seharum bunga mawar karena kandungan senyawa sulfur di dalamnya. Namun aromanya tak akan mengganggumu dan kamu akan terbiasa.
Bau aroma bawang putih akan membawa efek menenangkan dan membantumu tidur lebih nyenyak, bahkan lebih ampuh jika kamu mengonsumsinya.
Bawang putih mengandung vitamin B1 yang bertanggung jawab memproduksi melatonin si hormon tidur.
Bawang putih juga mampu melawan bakteri jahat dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh kamu. Pasalnya bau yang kita hirup saat memotong bawang putih sebenarnya adalah mekanisme pertahanan tanaman bawang putih.
Baca Juga: Subhanallah, Rasulullah SAW Isyaratkan 2 Sosok yang Akan Menyelamatkan Palestina! Begini Cirinya
“Aroma bawang putih muncul saat bagian dalam bawang putih terpapar udara.Hal tersebut dikarenakan adanya bahan alisin yang berperan sebagai antibiotik kuat yang melawan kuman penyebab infeksi,” ungkap ahli kesehatan.
Oleh karena itu, cobalah untuk menaruh satu siung bawang putih di bawah bantal untuk membantumu mengobati insomnia yang kamu alami. Alisin yang terkandung di dalamnya akan membawa efek rileks bagi tubuhmu.
Baca Juga: 3 Zodiak Ini Akan Terima Rezeki Besar hingga Akhir Bulan Juni 2021, Cek Disini
Bawang putih juga memiliki banyak manfaat lainnya diantaranya, dapat meningkatkan pertumbuhan rambut, mendetoksifikasi tubuh, serta mampu untuk mengurangi lemak.
