Coba Minum Jus Lokal Ini, Bikin Imun Tubuh Meningkat, Pilek Hilang, Tubuh Sehat di Segala Cuaca

- 18 Juli 2021, 16:21 WIB
Ilustrasi jus buah belimbing
Ilustrasi jus buah belimbing /Pexels

Lingkar Madiun- Tahukah kamu ternyata kandungan buah belimbing dapat dimanfaatkan untuk membantu mengatasi beberapa masalah kesehatan.

Lantas bagaimana cara mengolahnya?

Berikut cara mengolah buah belimbing menjadi minuman herbal, diantaranya:

  1. Pertama, siapkan buah belimbing yang sudah matang
  2. Kupas buah belimbing hingga bersih
  3. Potong buah belimbing menjadi beberapa bagian
  4. Cuci buah belimbing hingga bersih
  5. Blender buah belimbing hingga halus
  6. Tuangkan jus belimbing ke dalam gelas
  7. Jus buah belimbing siap dikonsumsi

Baca Juga: Fenomena Teror Ketuk Pintu di Malang, Mbah Mijan Ungkap Sudah Ada Sejak Tahun 80an: Isuk Loro Sore Mati

Perlu kamu ketahui bahwa jus buah belimbing dapat membantu menurunkan berat badan jika kamu mengonsumsinya setiap hari. Pasalnya, mengonsumsi buah belimbing dapat membuat kamu kenyang lebih lama.

Selain itu, mengonsumsi buah belimbing juga dapat mencegah risiko penyakit jantung dan stroke . Kandungan nutrisi yang ada di dalam buah belimbing dinilai sangat efektif dapat mengurangi kadar kolesterol sehingga bermanfat untuk mencegah penyakit jantung dan stroke.

Mengonsumsi jus belimbing secara rutin dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena kandungan vitamin C yang dimiliki buah belimbing sangat tinggi. Sehingga tubuh menjadi tidak mudah terserang penyakit.

Baca Juga: Besok Sudah 9 Zulhijah 1442, Umat Islam Dianjurkan untuk Melaksanakan Puasa Arafah Miliki Keutamaan Luar Biasa

Tak hanya itu, buah belimbing juga kaya akan antioksidan seperti flavonoid serta fenol. Buah belimbing juga dipercaya mampu mengurangi resiko kanker, mencegah penyakit maag, memperlancar sistem pencernaan,  mampu mengontrol kadar gula darah serta mampu mempercepat penyembuhan luka.

Halaman:

Editor: Yeha Regina Citra Mahardika


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x