Tak Perlu Panik Jika Kehilangan Indra Penciuman, Coba Atasi Dengan 6 Cara Sederhana yang Efektif Ini

Bawang putih telah muncul sebagai obat anti-virus dan penambah kekebalan yang kuat selama pandemi. Ayurveda menunjukkan bahwa bawang putih yang tajam juga mengandung khasiat yang menenangkan pembengkakan dan peradangan di sekitar saluran hidung, memudahkan pernapasan dan akhirnya, membantu memulihkan indera penciuman dan rasa lebih cepat.

Meskipun bawang putih mungkin tidak dihirup, Anda bisa menyesap ramuan panas dari siung bawang putih yang dihancurkan dan air. Jus lemon, yang juga merupakan obat anti pilek juga dapat ditambahkan ke minuman untuk manfaat tambahan.

3. Cabe merah bubuk atau cabai rawit

Rempah-rempah panas seperti cabai rawit atau bubuk cabai dapat membantu mengembalikan indra penciuman Anda yang hilang. Meskipun ini bukan obat yang didukung sains, manfaatnya terletak pada bahan kuat yang ada dalam rempah-rempah-capsaicin, yang dikatakan efektif "membersihkan" hidung tersumbat, mengaktifkan indera dan meningkatkan fungsi indera penciuman.

Ini juga sangat membantu dalam membasmi flu. Pastikan Anda mencampurnya dengan secangkir air atau menambahkan bahan pemanis seperti madu sebelum digunakan.

Baca Juga: Para Ahli Peringatkan Golongan Darah O Harus Hindari 2 Hal Ini Untuk Menyelamatkan Hidup dan Berumur Panjang

Baca Juga: Menakjubkan! Menurut Penelitian 14 Antioksidan, Hanya Buah Ini Mengurangi Risiko dan Memperlambat Kanker

4. Bau minyak esensial

Pelatihan penciuman adalah obat yang ampuh untuk 'mengatur ulang' otak untuk mengendus aroma dan mengembalikan indra penciuman dan rasa Anda ke jalur semula. Banyak praktisi dan spesialis aromaterapi merekomendasikan pasien COVID untuk mencoba pelatihan penciuman yaitu mencium empat minyak esensial yang berbeda (minyak mawar, cengkeh, lemon, dan kayu putih) masing-masing selama 20-40 detik, dua atau tiga kali sehari.

5. Minyak jarak