Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini ada tips serta informasi menarik nih yaitu mengenai bagaimana cara mengatasi masalah asam lambung yang tinggi. Biasanya penyakit ini bisa disebabkan oleh banyak hal salah satunya yaitu stres.
Hal ini bisa memicu asam lambung naik yang tentunya akan membuat sistem pernafasan kita menjadi tidak nyaman dan munculnya rasa mual serta rasa nyeri pada area perut. Untuk itulah kita harus segera mengatasinya.
Selain disebabkan oleh stres juga bisa disebabkan karena konsumsi makanan pedas dan makanan yang mengandung lemak tinggi. Untuk mengatasinya kita perlu makan makanan yang memiliki kandungan baik bagi sistem pencernaan di tubuh kita ya.
Bahan alami yang bisa kita manfaatkan untuk membantu mengatasi masalah asam lambung adalah mentimun. Selain bisa memanfaatkannya sebagai lalapan juga bisa membantu menurunkan asam lambung yang naik.
Baca Juga: Tidak Ada Roket dan Nuklir, Kim Jong Un Pimpin Parade Korea Utara Tanpa Senjata
Baca Juga: Indigo Ramal Sisa Tahun 2021, Banyak Tragedi, Perceraian, dan Orang Bunuh Diri?
Jika anda memiliki masalah asam lambung, Anda harus segera mengatasinya yaitu dengan mencoba mengkonsumsi mentimun. Cara mengkonsumsi mentimun yang benar supaya dapat membantu mengatasi masalah asam lambung yaitu memotongnya.
Pastikan sebelum memotongnya anda sudah mencuci mentimun ya hingga bersih supaya lebih higienis dan terhindar dari kuman serta bakteri. Setelahnya kita kupas kulitnya. Lalu kita potong potong buah mentimun menjadi beberapa bagian.
Mentimun yang bisa anda konsumsi ketika asam lambung memiliki kandungan yaitu vitamin b, c dan juga saponin, isoquercitrin, kukurbitasin, karoten, asam amino, kalsium, fosfor dan juga enzim pencernaan dapat membantu menurunkan kadar asam lambung yang naik serta meredakan rasa nyeri.
Baca Juga: Begini Ramalan COVID-19 di Tahun 2022 Menurut Menkeu, Pandemi Jadi Endemi?
