Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini ada tips serta informasi menarik mengenai manfaat yang dimiliki oleh bawang putih untuk kesehatan tubuh kita.
Bawang putih ini tak hanya dapat digunakan untuk bumbu masakan saja melainkan juga bisa kita manfaatkan sebagai bahan alami untuk membantu mengatasi beberapa masalah kesehatan.
1. Menurunkan kolesterol
Jadi jika anda memiliki masalah kolesterol sebaiknya konsumsi setidaknya satu siung bawang putih setiap harinya ya.
Nah nantinya bawang putih ini akan membantu mencegah naiknya kolesterol. Hal ini telah diteliti dan melaporkan makan sekitar 10 gram bawang putih mentah setiap hari berhasil menurunkan kolesterol.
Baca Juga: Ternyata Hiperglikemia Dapat Memicu Penyakit Kronis Akibat Gula Darah Tinggi, Wajib Diperhatikan!
Baca Juga: Kuasai Kedutaan Norwegia di Kabul, Taliban Langsung Hancurkan Botol-botol Anggur dan Buku Anak-anak
Bbawang putih ini dapat membantu mengatasi masalah kolesterol karena kandungan allicin yang dimilikinya yang mana kandungan alilicin ini dapat menghambat enzim yang berperan dalam pembuatan kolesterol.
2. Dapat mengendalikan tekanan darah
