LINGKAR MADIUN - Peringatan jika anda menderita penyakit diabetes periksa kaki anda setiap hari. Seiring waktu, bisa terjadi perubahan pada kulit, saraf, dan pembuluh darah anda.
Hal ini dapat menyebabkan berbagai komplikasi penyakit, termasuk masalah luka pada kaki.
Dibandingkan dengan populasi umum, penderita diabetes jauh lebih berbahaya, apabila terdapat luka pada kaki dapat diamputasi, menurut American Diabetes Association (ADA).
Baca Juga: Mulai Tahun 2023, Taiwan Larang Kemasan Makanan Ringan yang Penuh dengan Angin
Untuk membantu melindungi kaki anda, jika anda menderita penyakit diabetes periksakan secara teratur, apakah ada kemerahan, bengkak, luka, dan lecet pada kaki anda.
Dan jika anda mengalami kerusakan saraf akibat menderita penyakit diabetes tipe 2, Anda mungkin tidak dapat merasakan cedera pada kaki Anda. Itulah mengapa penting untuk memeriksanya secara visual.
American Diabetes Association (ADA) juga merekomendasikan cara perawatan kaki yang baik untuk penderita diabetes:
- Cuci kaki setiap hari dan keringkan dengan hati-hati setelahnya.
- Jaga agar kuku kaki anda, apabila sudah panjang segera dipotong dan dikikir.
- Jika keluar rumah kenakan sepatu dan kaus kaki yang nyaman.