LINGKAR MADIUN - Asam urat adalah gangguan metabolisme, yang dapat menyebabkan peradangan sendi dan dapat menyebabkan pembengkakan dan kekakuan.
Dalam beberapa kasus yang lebih parah, ini dapat menyebabkan rasa sakit dan pembengkakan yang parah yang berkembang hanya dalam beberapa jam.
Alasan utama kelebihan asam urat adalah pembuangan limbah yang tidak efisien atau pembentukan yang berlebihan.
Asam ini biasanya dibuat dalam proses penguraian purin. Purin adalah bahan kimia yang terjadi secara alami dalam tubuh manusia dan mereka juga ditemukan di banyak makanan yang berbeda.
Jadi, ketika ginjal tidak mampu menghilangkan asam urat dari tubuh manusia, maka akan terbentuk formasi kristal dan mengendap di sekitar persendian.
Namun, jangan khawatir karena ada banyak cara dan hal yang bisa Anda lakukan untuk menghilangkan asam urat dan meningkatkan kondisi kesehatan Anda.
Sangat penting bagi Anda untuk makan buah dan sayuran segar, daging tanpa lemak, makanan laut; biji-bijian utuh dan tidak diproses.