LINGKAR MADIUN- Luar biasa, rempah alami seperti kunyit memiliki khasiat kesehatan yang sangat mengaggumkan. Kamu bisa mengolahnya menjadi minuman herbal yang sehat dan nikmat.
Rempah herbal seperti kunyit dipercaya dapat membantu mengontrol kadar kolesterol di dalam tubuh dengan baik serta menurunkan hipertensi, darah tinggi dan menyebuhkan badan yang pegal.
Baca Juga: Bisa Dicoba! Tanpa Biaya Mahal, Cukup Andalkan Ramuan Madu, Keluhan Mata Berikut Ini Dapat Teratasi
Nah, untuk mendapatkan kandungan baik dari kunyit secara optimal dalam membantu menjaga kadar kolesterol di dalam tubuh tetap stabil kamu cukup mengolahnya menjadi minuman herbal.
Lantas bagaimana caranya?
Berikut cara mudah mengolah rempah kunyit menjadi minuman herbal pengontrol kadar kolesterol di dalam tubuh, simak selengkapnya!
- Siapkan 1 ruas kunyit
- Kupas kulit kunyit hingga bersih
- Cuci kunyit agar lebih higienis
- Potong kunyit menjadi beberapa bagian
- Masukkan kunyit ke dalam gelas
- Seduh dengan air panas
- Aduk agar nutrisi kunyit keluar
- Minuman herbal siap dikonsumsi
Dengan menyeduh kunyit dengan air panas, maka kandungan kunyit akan keluar dan terserap oleh air. Jika air rendaman kunyit kamu minum maka kandungannya akan membantu mengontrol kadar kolesterol di dalam tubuh kamu menjadi stabil.