Network
LINGKAR MADIUN - Obstructive sleep apnea (OSA) adalah gangguan yang berpotensi serius yang mengakibatkan kolaps saluran napas bagian atas dalam tidur seseorang.
Ini terjadi ketika otot-otot di tenggorokan Anda rileks, menghalangi aliran udara, membatasi oksigen, dan terkadang membuat penderita OSA terengah-engah di malam hari.
Hal ini dapat menyebabkan beberapa komplikasi kesehatan yang serius, mulai dari penyakit jantung hingga gangguan kognitif.
Sayangnya bagi mereka yang menderita apnea, banyak gejala kondisi ini tidak terdeteksi karena terjadi saat tidur.
Namun, para ahli mengatakan bahwa ada satu tanda apnea tidur obstruktif yang dapat Anda periksa kapan saja, Anda hanya perlu melihat dari dekat leher Anda.
Jika Anda menyadari bahwa leher Anda terlalu besar, itu mungkin merupakan tanda sleep apnea.
Menurut seorang spesialis obat tidur dan pulmonolog dengan Center for Sleep Medicine di Mayo Clinic, memiliki leher besar yang tidak normal dikaitkan dengan kemungkinan lebih tinggi mengalami apnea tidur obstruktif (OSA).
Baca Juga: Mengejutkan, Gangguan Kesehatan Mental Rentan Menyerang Kaum Pria, Simak 3 Penyebab Utamanya
Baca Juga: Waspada! Jangan Suka Bermain HP Sambil Rebahan, Picu Penyesalan Luar Biasa dan Fatal
