Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik ada manfaat mengejutkan dari mengonsumsi salah satu jus.
Jus yang dimaksud adalah jus stroberi.
Sebelumnya harus diketahui, bahwa buah stroberi kaya akan antioksidan yang dikenal sebagai anthocyanin, yang memberi buah tersebut warna merah.
Buah tersebut juga mengandung polifenol, yang merupakan senyawa tanaman bermanfaat dengan sifat antioksidan.
Baca Juga: Jika Anda Ingin Terhindar dari Kolesterol, Hindari Hal Ini Sedini Mungkin, Membantu Cegah Komplikasi
Selain itu, antinflamasi dan antioksidan dalam stroberi pun baik untuk menghindari efek stres oksidatif penyebab berbagai jenis penyakit.
Anda bisa mencampur stroberi dengan oatmeal, mengolahnya jadi smoothie, atau jadikan sebagai jus.
Bahkan jus buah stroberi juga efektif meredakan asam urat Anda. Hal ini disebabkan stroberi mengandung vitamin C, B2, asam folat, kalium, magnesium, flavonoid.
